Consells de salut

Quan et tenyeixes sobreexposes els cabells a possibles agressions, per evitar que la seva salut es ressenti cal tenir-ne cura cada dia.

El ioga connecta el cos i la ment mitjançant diferents postures i exercicis anomenats ‘asanes’ i del control de la respiració.

L’alimentació de l’esportista ha de partir de l’alimentació saludable recomanada per a qualsevol persona, tot i estar condicionada pel tipus d’exercici i per les característiques de cada esportista.

Al voltant de l’embaràs existeixen moltes creences, algunes amb bases més sòlides que d’altres, que ens acompanyen durant nou mesos d’espera. En descobrim algunes.

L'exfoliació és el procés d'eliminació de cèl·lules mortes de la capa més superficial de la pell.

Quan les condicions climatològiques fan que les temperatures baixin ostensiblement és molt important protegir la pell del fred, ja que aquest l’afebleix

La febre mostra que les defenses de l'organisme estan lluitant contra una amenaça i ajuda al fet que aquestes actuïn millor. Tractar la febre només té sentit si és molt alta o bé causa malestar a qui...

Sabem que els polls posen ous, que no són gaire macos i que, sobretot, piquen molt. La millor manera de combatre’ls o d’evitar una infestació és conèixer el que hem d’afrontar.