Avui obert: 09:00-13:30, 16:30-20:30
Demà tancat

Alimentació i esport

Consells de salut

Preveu l'obesitat menjant saludable
22
Gener
2021

Preveu l'obesitat menjant saludable

Preveure l'obesitat evitarà que puguis patir problemes de salut relacionats. Per fer-ho, seguir una dieta sana i equilibrada t'ajudarà a mantenir a ratlla el sobrepès.

L’alimentació de l’esportista
14
Febrer
2020

L’alimentació de l’esportista

L’alimentació de l’esportista ha de partir de l’alimentació saludable recomanada per a qualsevol persona, tot i estar condicionada pel tipus d’exercici i per les característiques de cada esportista.